Es la autora del libro autobiográfico "210,000 kilómetros" ("130,000 miles en inglés) el cual narra sus vivencias en 3 de las carreras más duras del planeta según National Geographic además de compartir los momentos más difíciles de su vida.

El propósito de su libro es compartir sus experiencias. las buenas y las malas, para motivar a los lectores a perseguir sus sueños convirtiéndolos en metas.

Su lema es: “En la vida, ante un obstáculo, uno puede decidir si se es víctima o guerrera y yo escogí guerrera”. Cuenta además como surgió la idea de su actual empresa Baby Survival Swim y como alcanzó el sueño de construirla a pesar de las dificultades.

Curso de primeros auxilios RCP

Una de sus frases emblemáticas es "Saber no ahogarse, aprender a defenderse y a salvar una vida."
Añade: “Es la información más importante que puedas saber en un momento determinado o la que más te puedes arrepentir de no saber”

Por eso se certificó para dar los cursos de primeros auxilios y RCP con distintas especialidades: pediátrico para padres, abuelos y niñeras, y otros específicos según el lugar y las lesiones probables para empresas, industrias y colegios con una certificación Internacional ECSI - Emergency Care and Safety Institute, válida por 2 años.

Creadora del curso Aware donde aprendes cómo: detectar, evadir y afrontar los riesgos de la inseguridad de hoy.

Evita ser tú la víctima de un ataque o agresión. Conoce cómo operan los agresores tanto los amigables como los no amigables.

Como mujer tienes tres desventajas ante un hombre en cuanto a tamaño, peso y fuerza, eso NO lo podemos cambiar, por lo tanto, el ICS o Israeli Combat System, una extensión del Krav Maga, utiliza estos principios y desarrolla una técnica de defensa para poder actuar rápidamente con una estrategia de: pegar (en un área vulnerable), zafarse y escapar.